El ejercicio de hoy, lo rebautizaría como... "EL EJERCICIO" hoy vamos a aprender un montón de cosas valiosas sobre cómo debemos pedir nuestros deseos, como atraerlos hacia nosotros y todo te lo cuento a continuación, sigue aquí, no te va a defraudar, prometido.
Hoy es un día lleno de emoción ¡porque vas a comenzar a usar el poder mágico de la gratitud para tus sueños y deseos!. Hay centenares de culturas nativas que a través de los siglos han dado gracias por las cosas que desean antes de recibirlas ( lluvia, fertilidad, abundancia, cosechas, salud...). La verdadera naturaleza de la oración en cada cultura y religión es el " DAR GRACIAS ANTES"
La ley de atracción dice que lo semejante se atrae, lo cual significa que debes dar forma en tu mente a una imagen de lo que tu deseas. Entonces, para atraer tu deseo hacia ti, tienes que sentirlo como si fuera tuyo, de tal modo que lo que sientas se también semejante a cómo te sentirías cuando tengas lo que deseas. La forma más fácil de hacer esto es dando gracias por lo que deseas... antes de recibirlo.
Si nunca antes se te ocurrió usar la gratitud para recibir lo que deseas, ahora has descubierto otro de sus poderes mágicos. Si te aferras a esa imagen y sentimiento que pondrás en tu mente, que más bien, proyectarás hacia fuera, mágicamente recibirás tu deseo.
No sabrás cómo lo recibirás y no es tu tarea averiguarlo. Tú no te das a la tarea de averiguar cómo la gravedad te va mantener sobe la tierra cuando sales a caminar, ¿verdad? Confías y sabes que cuando sales a andar la ley de gravedad te mantendrá pegado a la tierra. De igual manera, debes confiar y saber que cuando estás agradecido por lo que deseas, esto se moverá hacia ti mágicamente por la ley de atracción.
¿ Qué es lo que más deseas en este momento?
Vuelve a aquella lista que hiciste en tus primeros días, lo que plasmaste en tu papel, aquello que más querías. Puedes seleccionar diez deseos de diferentes áreas de tu vida, tales como dinero, salud, hogar y relaciones o puedes escoger diez deseos en un área que quieras realmente cambiar,. Tienes que ser lo más claro y especifico. Imagina que estás colocando una orden mágica en el universo por tus deseos principales, porque en realidad, usando la ley de atracción, eso es exactamente lo que estás haciendo.
Siéntate frente al ordenador o cuaderno y crea una lista como si ya los hubieses recibido. Te pongo unos ejemplos:
- Gracias, gracias, gracias por la casa de nuestros sueños ¡que tiene todo lo que queríamos hasta el último detalle!
-Gracias, gracias, gracias ¡por haber duplicado las cifras de ventas este mes!
-Gracias, gracias, gracias por el dinero tan inesperado que recibí ¡ es exactamente lo que necesitaba para mi viaje a Paris!
Y así con tus diez deseos más importante. Te pido te lo pienses detalladamente y le dediques al menos un minuto en pensarlo, escribirla y repetirla con todo el sentimiento de gratitud que tengas.
Escribir tres veces gracias es muy importante ya que e número tres se dice que es el número de la creación. Aumenta la concentración y la potencia de tu gratitud.
El segundo paso tras hacer todo esto primero incluye saturar esos deseos con más gratitud aún. ¿Cómo se hace esto? Es fácil, solamente tienes que responder a estas preguntas con cada uno de tus deseos:
1. ¿ Qué emociones sentiste cuando recibiste tu deseo?
2. ¿ Quién fue la primera persona a la que dijiste que habías recibido tu deseo y cómo lo dijiste?
3. ¿ Cuál fue la primera gran cosas que hiciste cuando recibiste tu deseo? Incluye mentalmente la mayor cantidad de detalles posibles.
Finalmente, relee cada deseo y realmente enfatiza en la palabra mágica gracias, para sentirla lo más que puedas.
*Aquí tengo que hacer un parón para explicar una cosa que en su momento no logré entender y te pido que por favor si ves que pese a mi explicación no logras verlo, escríbeme e intentaré ponerte ejemplos.
Las tres preguntas anteriores hace referencia a que tú te vayas al futuro ( porque es un deseo que sucederá) y que veas tu deseo como algo ya conseguido ( es decir que ya vives en la casa de tus sueños o que tienes ese trabajo que quieres alcanzar desde hace tiempo y tu vida transcurre tranquilamente..) y desde ese futuro acordarte del pasado, del momento en el que lo conseguiste, a quién se lo contaste y cómo te sentiste.
*Otro parón: Si tu deseo es algo que no has experimentado nunca ( ejemplo- tener un bebé cuando no tienes hijos o mudarte a tu casa cuando estás en casa de tus padres ) y no has experimentado nunca ese sentimiento no lograrás engañar a la mente. Para hacer esto, debes extrapolar un momento de gloria que hayas conseguido en tu vida ( por ejemplo el momento al terminar tus estudios cuando te dieron el diploma o cuando lograste plantar cara a esa persona que te tenía contra las cuerdas) y extrapolarlo a ese momento.
Para hacer este ejercicio de una manera potente Laín García Calvo tiene una meditación muy potente que es ( un milagro en 90 días- lo encuentras en YouTube ) y es el ejemplo más gráfico y te explica todo lo que he escrito en las líneas arriba.
Si quieres, también puedes crear una pizarra mágica ( panel de visualización) donde puedas pegar fotos de tus deseos. Coloca las palabras mágicas GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS en letras grandes y mayúscula. Si tienes una familia, puedes crearla como un proyecto familiar ¡a los niños les encanta!. Tu continua gratitud por ella la atraerá como un imán hacia tu vida.
RESUMEN- EJERCICIO DÍA 13.
1. Enumera tus bendiciones: Añade diez nuevas a la lista y explica el por qué te sientes agradecido. Relee tus frases y di gracias, gracias, gracias y siente el mayor sentimiento de agradecimiento posible.
2. Haz una lista de tus diez principales deseos. Escribe gracias tres veces antes de cada uno como si ya lo hubieras recibido. Por ejemplo: Gracias, gracias, gracias por .........tu deseo.
3. Usando tu imaginación, responde mentalmente las siguientes preguntas como si ya hubieras recibido cada uno de tus diez deseos:
* ¿ Qué emociones sentiste cuando recibiste tu deseo?
* ¿ Quién fué la primera persona a la que dijiste que habías recibido tu deseo y cómo lo dijiste?
* ¿ Cuál fué la primera gran cosas que hiciste cuando recibiste tu deseo? Incluye mentalmente la mayor cantidad de detalles posibles.
4. relee la oración que incluye tu deseo y enfatiza en la palabra, gracias, a fin de sentirlo lo más que puedas.
5. Si quieres, crea una pizarra mágica . Recorta fotos y pégala a tu pizarra y ponla en un sitio donde la veas a menudo. Pon en el centro y en grande las palabras GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, en negrita y mayúscula.
6. Antes de irte a dormir toma tu piedra mágica en la mano y di la palabra mágica, gracias, por lo mejor que ocurrió durante el día.
Es un ejercicio muy intenso y de verdad, si tenéis la oportunidad completarlo con la meditación que os he recomendado porque completa todo el ejercicio y lo potencia.
Gracias por estar. Deseo que obtengáis todo aquello que tenéis en vuestra mente.
Hecho con cariño, para gente maravillosa. Hagamos del mundo un lugar más motivador.
Patry C.
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